Stress : 

  Identifier les mécanismes qui entretiennent inconsciemment le stress et libérer la   charge émotionnelle permettant de créer un choix de fonctionnement.​

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"Pourquoi votre cerveau doit-il déclencher une réaction émotionnelle  

  face à une personne, la fatigue, le bruit ou la charge de travail ?"

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"Pourquoi certaines situations reproduisent-elles toujours le même  

  comportement ?"

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​"Pourquoi ai-je besoin de l'approbation d'autrui pour me décider ?"

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Apprentissage :

"Pourquoi mon enfant ne réussit-il pas à se concentrer ? à comprendre ce qu'il lit ou ce  

  qu'il entend ? à mémoriser ? à communiquer à l'oral ou à l'écrit ? à s'organiser ?"

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Performance : 

  Optimiser ses capacités et son assurance à 100% pour un objectif précis :  

  examen - concours - entretien - prise de parole - compétition -  

  changement professionnel - enjeu important

 

"Pourquoi perd-on ses moyens le jour d'un examen ?"

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"Comment retrouver ses capacités sous la pression d'un enjeu ? "

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"Pourquoi certaines personnes expriment-elles le meilleur d'elles-même   sous    

  pression tandis que d'autres non ? "

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Evolution  : 

  Identifier les références limitantes pour les transformer afin de mobiliser les  

  ressources disponibles ou latentes librement. Chaque but de vie est une  

  opportunité de croissance et d'autonomie dans la réalisation de soi.

 

"Pourquoi savons nous ce qu'il faudrait améliorer mais continuons à    

  faire de la même manière ? "

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"Comment identifier un schéma qui nous limite ? "

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"Pourquoi une décision intellectuelle ne suffit-elle pas toujours à  

  changer un comportement ? "

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Méthode R.E.P.E.R.E®

 

1. Reconnaître son fonctionnement

2. Evaluer ses ressources

3. Préciser son objectif

4. Equilibrer les mécanismes de stress

5. Renforcer les acquis 

6. Evoluer et oser